Dynamická neuromuskulární stabilizace (DNS)

Tento koncept byl vytvořen věhlasným fyzioterapeutem prof. Pavlem Kolářem a zahrnuje zřejmě to nejlepší z různých metod, systémů a konceptů dob minulých. Obsahuje diagnostickou a terapeutickou část.

Stěžejní bod této metodiky představuje role bránice v zajištění opory ve statických polohách (stoj, sed) i při pohybu (chůze, sport). Bránice společně se svaly pánevního dna, hlubokými svaly zad a břicha vytváří hluboký stabilizační systém páteře – HSSP, který hraje klíčovou ochrannou stabilizační roli při veškerých pohybech. HSSP se při aplikaci této metody aktivuje v polohách do 1. roku vývoje člověka, kde jsou k těmto účelům přirozeně nejlepší podmínky.

Velkou výhodou DNS je uplatnění u širokého spektra pohybových obtíží jak akutního, tak chronického charakteru. Z mého pohledu se tato metoda jeví jako to nejlepší, co se u nás ve fyzioterapeutické praxi využívá. 

​